Dietetyk Marzena Kasprzak-Jóźwiak
  • O mnie
  • Certyfikaty
  • Blog
  • Vlog
  • Zdrowe przepisy
    • śniadanie
    • II śniadanie
    • lunch
    • obiad
    • kolacja
    • zdrowe słodycze
    • koktajle
  • Współpraca
  • Kontakt
Dietetyk Marzena Kasprzak-Jóźwiak
 
Dietetyk Marzena Kasprzak-JóźwiakDietetyk Marzena Kasprzak-Jóźwiak
Dietetyk Marzena Kasprzak-Jóźwiak
  • O mnie
  • Certyfikaty
  • Blog
  • Vlog
  • Zdrowe przepisy
    • śniadanie
    • II śniadanie
    • lunch
    • obiad
    • kolacja
    • zdrowe słodycze
    • koktajle
  • Współpraca
  • Kontakt

Blog

HomeArchive by Category "Blog" (Page 6)

Magnez zdrowia Ci doda!

6 września 2017
Blog
Magnez jest makroelementem zaliczanym do tzw. „pierwiastków życia”. Katalizuje wiele reakcji w naszym organizmie, a jego niedobór niesie ze sobą [...]
Czytaj więcej Magnez zdrowia Ci doda!

Dieta ucznia – o czym pamiętać?

4 września 2017
Blog
Rok szkolny właśnie się rozpoczął. Wraz z nim pojawił się temat diety ucznia – jak powinna być skomponowana, z czego się składać, co mają [...]
Czytaj więcej Dieta ucznia – o czym pamiętać?

Zdrowe słodycze

31 sierpnia 2017
Blog
Słodycze mogą być zdrowe? Nie dowierzasz? Przekonaj się sam!   Słodycze kojarzą nam się z czymś zakazanym na diecie… a niesłusznie! [...]
Czytaj więcej Zdrowe słodycze

Dobry humor i super odporność – czyli kilka słów o witaminie D

29 sierpnia 2017
Blog
Witamina D, inaczej cholekalcyferol, odpowiedzialna jest za prawidłowy wzrost i rozwój kości. Obecna jest w wielu produktach spożywczych dla [...]
Czytaj więcej Dobry humor i super odporność – czyli kilka słów o witaminie D

Zdrowa impreza

28 sierpnia 2017
Blog
Zdrowa impreza brzmi jak oksymoron prawda? Niby jak masz przestrzegać diety, gdy wokół pełno gości i niezdrowego, wysokokalorycznego jedzenia? I [...]
Czytaj więcej Zdrowa impreza

Zachowaj młodość na długo – witamina A przyjdzie Ci z pomocą!

23 sierpnia 2017
Blog
Witamina A jest składnikiem diety odpowiadającym za dobry wzrok oraz piękną i młodą skórę. Jej zawartość możemy odnaleźć w składach wielu [...]
Czytaj więcej Zachowaj młodość na długo – witamina A przyjdzie Ci z pomocą!

Jednodniowa dieta w różnych typach niedokrwistości

10 sierpnia 2017
Blog
Przykładowe jadłospisy: Niedokrwistość z niedoboru żelaza: (kobieta w wieku rozrodczym, 2000kcal, 34,6mg żelaza)   Niedokrwistość z [...]
Czytaj więcej Jednodniowa dieta w różnych typach niedokrwistości

Niedokrwistość niejedno ma imię…

8 sierpnia 2017
Blog
Niedokrwistość jest najczęstszą patologią układu krwionośnego. Odpowiedzialna jest za ciągłe uczucie senności, osłabienia oraz zaburzenia [...]
Czytaj więcej Niedokrwistość niejedno ma imię…

Zdrowa dieta w pracy – czy to możliwe?

26 lipca 2017
Blog
Dieta kojarzy się nam z godzinami spędzonymi w kuchni, długim czasem przygotowania posiłków. Zupełnie nie wyobrażamy sobie tego, jak wprowadzić [...]
Czytaj więcej Zdrowa dieta w pracy – czy to możliwe?

Colostrum bovinum – co to takiego?

19 lipca 2017
Blog
Cudowny lek na wszystko nie istnieje! Na ogrom jednostek chorobowych nie da się znaleźć 1 skutecznego preparatu. Niemniej, jak udowodniły [...]
Czytaj więcej Colostrum bovinum – co to takiego?

Lody na diecie?

13 lipca 2017
Blog
Mimo, iż pogoda niezbyt wakacyjna i słońce nie praży – lodowe szaleństwo trwa! Smakowe, sorbetowe, śmietankowe, czekoladowe… każdy ma [...]
Czytaj więcej Lody na diecie?

Cholesterol ponad normę mi nie straszny!

12 lipca 2017
Blog
Prawie 50% dorosłych Polaków ma problem z podwyższonym cholesterolem. Komórki zapalne wraz z nim właśnie odkładają się w ścianach naczyń [...]
Czytaj więcej Cholesterol ponad normę mi nie straszny!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
Najnowsze wpisy
  • 13sie
    Zdrowe gotowe produkty do kupienia – Tesco
  • 31mar
    Ja, zestresowany człowiek…
  • 23mar
    Sok/ nektar/ napój – jaka różnica?
  • 15mar
    Zdrowe gotowe produkty do kupienia – Żabka II – obiady
  • 09mar
    Zdrowe gotowe produkty do kupienia – Żabka I
Tagi
biedronka Boże Narodzenie chleb cholesterol ciasta ciasteczka dieta dieta antycholesterolowa dieta dla zapracowanych dieta malucha dieta w pracy etykiety marketing żywności miażdżyca odżywianie pierogi posiłki dla dziecka przepisy psychologia ryba wigilia zdrowe zakupy zdrowie śledz święta żywienie żywienie dzieci
Zdrowe przepisy
Kontakt

Dietetyk
Marzena Kasprzak-Jóźwiak

tel. 534 830 217
dietetyk@marzenakasprzak.pl

Na blogu
  • Zdrowe gotowe produkty do kupienia – Tesco 13 sierpnia 2019
  • Ja, zestresowany człowiek… 31 marca 2019


Dietetyk Poznań, Szamotuły, Jarocin, Jaraczewo, Brzostów. Poradnia dietetyczna. Konsultacje z dietetykiem. Poradnictwo żywieniowe. Dietetyk przez internet.

© 2016-2019 Dietetyk Marzena Kasprzak-Jóźwiak. Projekt i realizacja: tomaszkasprzak.pl